Yoga e óleos essenciais: será uma boa combinação?
Sabias que os óleos essenciais são um excelente recurso para aumentar os efeitos da prática de Yoga? Hoje explico-te o porquê! Os compostos aromáticos, que são encontrados em partes diferentes de plantas, possuem benefícios para o corpo físico, mental, emocional e energético. Pode-se dizer que o maior benefício dos óleos essenciais na Yoga é usá-los […]
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