A importância da alimentação saudável para a saúde
Os alimentos são essenciais para a sustentação da vida. Mas para que a alimentação seja feita de maneira correta os alimentos têm de ser ingeridos na quantidade e variedade adequadas. Se aplicas estes fatores podes afirmar que tens realmente uma alimentação saudável. Aqueles que não seguem uma rotina de alimentação nestes parâmetros dificultam algumas funções […]
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